作者：朱健豪 醫師
“ Face reality as it is, not as it was or as you wish it to be. ”
做人要有原則，多麽老掉牙的一句話，卻也是千真萬確的至理名言。
許多書籍文章、或師長好友都會分享給我們他們的原則，然而這些原則卻不一定適應於我們自身。
所幸，這本幾乎是我書櫃裡數一數二後的書籍，作者也是全球最大避險基金-橋水基金的創辦人，分享他自身的生活與工作原則，而這些原則，也是可以幫我們找尋自我原則的良好建議！
由於內容繁多，礙於篇幅，心得將分做多篇文章分享。
本書談什麼？
我們每個人天天都得面對紛至沓來的問題。沒有原則，我們將被迫對個人生活中的所有事物個別做出反應，就好像我們第一次體驗到每件事一樣。相反地，如果把這些情況分類，並且有好的處理原則，就可以更快做出更好的決策，因而獲致更好的生活。
我一生學到最重要的東西，是一種基於原則的生活方式，原則幫助我找出什麼才是真相，並據以行動。
我認為成功的關鍵在於知道怎麼成長，並「正確地失敗」。「正確地失敗」的意思是能夠從痛苦的失敗中學到教訓，從而避免直接因失敗而被淘汰出局的命運。
5個讓生活成功的原則
4. 了解每個人的思考方式差別很大
為了讓自己和別人充分發揮潛能，必須明白每個人大不相同。
事實上，每個人的大腦構造與運作有著些許的差異，用著不同的方式體驗現實。我們必須了解並承認這一點，在這樣的前提下，才能有效地與他人協同作業。
(1)了解自己和別人如何思考：
每個人就像由許多各種不同組件構成的樂高積木，每一個組件反映出大腦不同部位的運作，組合起來決定個人的性格。要是能知道對方的性格，就能很清楚自己對他們該有什麼期待。
當然，對於我們自身也是，所有與生俱來的特質有利有弊，端看我們如何去運用。如同一把雙面刃，特質越是極端，結果就越差或越好。因此，先了解自己與他人性格，才能對自己與他人有適切的期待，也才有好日子過。
(2)了解大腦的主權之爭：
我們大腦的意識與潛意識無時無刻都在爭奪主控權，高層次的理性思考與低層次的感性情緒都想掌控我們。我們無法完全抑制情緒的出現，但我們必須讓思考與情緒調和，才能掌握我們的人生。每當潛意識的聲音指示我們要去怎麼做時，不要急著做出回應，而是先停一停，有意識地去思考後再踏出下一步。
為了避免低層次的自我妨礙高層次的自我達成目標，經由養成好習慣，同時戒除壞習慣可以說是最棒的策略。
(3)發現自己和他人的人格特質：
許多的心理測驗量表，可以幫助自己與他人發現身上的特質，揭露思考與行為的偏好。
內向者注重內心世界，從想法、過往獲取能量；外向者關注外部環境，從人際互動獲得能量。
直覺型重視大局；實感型注重細節。
思考型以邏輯分析客觀事實做決策；情感型重情感，在意人際關係和諧。
規劃型先想清楚要達成的目標與方法，依計畫行事；理解型傾向先關注發生的事，隨機應變。
(4)把對的人放在對的位置是成功的關鍵：
與他人合作，最好的方式是了解他人性格後，互補搭配，創造出最佳的個人特質組合。
更為重要的是，我們必須先管理好自己，才能協調他人以達成目標。讓高層次的深思熟慮管理好低層次的情緒衝動，是自我管理的最大挑戰，有賴於習慣的養成；而在協調他人方面，要如同身為樂團指揮，知道團員優缺點與各自的工作，藉此激發他們各自最好的一面，也必須讓彼此相互配合，讓整體演奏優於單獨表演的加總效果。
5. 學習有效地如何做決策
決策是兩個步驟的過程：先學習，再決定。
學習了解資訊應該先於做出決策。先精確掌握真實情況，才能做出良好決策。經由綜合整理，把大量的資訊轉換成一幅精確的圖像。綜合整理的品質，決定了決策的品質。
(1)綜合現有的情況：
每天我們都面對極大量的資訊，資訊不再匱乏，篩選不必要的資訊，排除繞亂人心的事物，擺脫細節焦慮。
在獲取資訊時，最重要的莫過於我們請教的對象，找到可靠且值得信賴的對象或資訊來源，充分獲取意見以供參考，但記得不要把意見當作事實，不要全然相信自己聽信到的一切。
近在眼前的事情會讓它們看起來格外重要，我們該學會退一步看待任何事情，讓時間沖淡這份幻象，晚些時日再做出決定。此外，同理我們也不該過度重視新的事物，偉大的事物都是歷久彌新。
另一個值得注意的是不要過度執著於細節。在綜合資訊時應該要從大局的觀點著手，而不是專注在各個小點上。
(2)綜合分析變化中的情況：
許多事物會隨著時間有所變化，我們必須將之分類整理，並留意隨著時間的變動觀察趨勢。
在分析情況的變化時，最常見的現象是「情況越來越好」假象。這樣籠統的說法忽略了事物改善的「水準」與「時間」。在追蹤事物變化的情況時，我們必須留意改善的效率品質。經過一年的努力，成績從20分改善到30分，就事物改善的水準與時間而言，是我們大概率都無法接受的。
此外，更要避開過度注重細節的陷阱，務必記得80/20法則，許多事物80%的成果都來自於20%的關鍵。找到這些關鍵，避開不必要的努力，拒絕當個完美主義者。
(3)有效地綜合考量各個層級：
我們都會不斷地在不同層級看待事物，並在各個層級切換。例如最高層級（我是人類），次高層級（人類需要有意義的工作），下一層級（我想當醫師），下下一層級（我必須考上醫學院）。
正因為思考談話時有這樣的層次，我們在生活之中必須留意自己當下思考與談話所處的層次。試著使用一道基準，基準之上的內容是主要核心要點，而基準之下則是微末細節。談話時應該試著保持基準線之上，有條理地朝結論進行；必須談及細節時，才來到基準之下。
在進行決策時，理想的情況是有意識地切換層級，而不是隨意的瀏覽、探討，決策務必與其相對應的層級相符，而同一個議題上不同層級的決策也應該一致。例如在健康議題上，最高層次的決策是「要健康」，次高的決策是「落實每日健康生活」，下一層次決策則是「健康飲食習慣」，但最為細節的層次卻是「每天一杯可樂」，便是一種糟糕的無效決策。
在學會有效綜合掌握情況後，下一步便是妥善地做出決定。做出決策時，務必遵循邏輯、推理與常識等來綜合整理，了解現實，否則我們還是容易以低層次的下意識作為依歸，尤其在多人工作時，往往容易被權力大者所掌握，而非真知灼見者。
為了妥善地做出決定，我們必須謹記以下要點：
(1)按照期望值的計算做決定：
我們都知道機率的重要，但是往往忽略了期望值的重要性，舉例來說，即便一件事情成功的機會極為渺茫，但是成果極為巨大，而失敗也沒有太大的懲罰，不仿姑且一試，碰碰運氣，也許會有意外之喜。同理相反的情況，即便是機率極低但卻可能導致無發挽回的災難性後果，也值得我們好好了解。在適當情況下，即便選對的機率較高，適時地額外增加成功機率也具備一定價值。
值得注意的是，最好的選擇往往是那些利大於弊的選項，而非那些看似毫無缺點的選項。在事後看來這些完美的選擇，經常都是最差的選擇。同時也務必留心完美謬誤，只因為某項選擇存在著小缺點，就全有全無的否定，無法權衡其中利弊得失。
(2)評估不做決定的成本，並依事情的緩急輕重處理：
做完決策在實際執行前，我們依然必須持續思考額外資訊的邊際效應，同時也須考量不做或延後決定的成本。在決定執行後，千萬要小心處理事情的優先順序，不要把「想做的事」錯認為最優先事項，延誤了「必做的事」，沒時間處理不重要的事，遠比沒時間處理重要的事好。
如何去決定重要性，或許機率的概念為我們提供了一個很好的參考。任何事都有可能發生，因此為了避免迷失在可能性的濃霧裡，機率為我們緩急輕重提供了依歸。
後記
延續上篇的內容，我們了解並擁抱現實，沈著以對為生活前提、用5個步驟來去實現理想，讓個人進化、並學會極度開放的心態來學習，獲取新知。
身為群體動物的我們，生活勢必需要與他人互動，而我們的成功也變得更與他人密不可分。如何與他人適當互動與合作，是每個人進化的一大關鍵。
而現實世界中，許多的困難與問題，絕大部分來自於人際間的議題。要學會如何建立良好關係已近一步合作，必須先瞭解到每個人的思考方式有著極大的落差。自己的理所當然，往往是他人的莫名其妙。唯有意識到這樣的差異，自己才能對他人有合適地期待。關於自身的特質，我們也該探究發覺，以感激的心態善用自身優勢，以包容的態度正視自我劣勢。
在學會每個人的思考各異與自身優缺點後，我們才有機會調和他人，打造互補且運作順創的團隊，讓彼此的生活更為成長。
生活的每一天，再醒來眼睛睜開後，我們無時無刻都要做出各種決策。有些事看似無傷大雅的決策，例如早餐吃什麼，有些則是影響我們下半輩子的重大決策。這樣大大小小的決策，將會把我們帶向不同的岔路，最終可能讓我們的人生有著各種相異的結局。
要有良好的生活，我們必須不斷進化，因此良好的決策就顯得極為重要。而決策的品質，取決於我們做決定前所獲取的資訊，也就是盡量綜合整理所有的資訊，包含現有以及變動的資訊。
人手一機的年代，資訊不愁沒有來源，反倒是要適當地過濾，篩選出必要的資訊，不然往往容易陷入分析癱瘓的情況；在追蹤情況的變動時，我們很容易只看到結果，缺忽略了時間效率的重要性；而在思考決策時，要是沒有反覆地確認目前思緒所在的層級，可能容易過度偏重細節，過度浪費時間，又或是偏離核心，得出毫無關聯的結論。有條理的讓思考與討論維持在核心議題，並適時地循序漸進地從宏觀的角度進入到微觀的細節，才能有效地得出結論。
而在釐清決策後，無論最終是否執行，我們必須再問問自己：這麼做的期望值是多少？不做的成本是否能承擔？而當有許多必須執行的決策時，千萬避開「我全都要」的心態，任何事情都有緩急輕重，好往往是更好的最大阻礙。此外，千萬記得「完美主義」的陷阱，別因為一項決策存在著小瑕疵，就完全忽略帶來的更大美好。
原則，幫助我們自己找到生活真相，衡量各種選擇，並做出正確決定，讓生活更美好。
思考並決定！
你想要什麼？事實是什麼？你該怎麼做？
以上資訊如果對你有幫助的話，歡迎分享給你的親朋好友們或留言告訴我。
